Zo schrijf je je in voor een challenge
Stap 1
Log in op je account via www.ikpas.nl/inloggen
Log in op je account via www.ikpas.nl/inloggen
Ben je je wachtwoord vergeten? Gebruik dan deze link: https://ikpas.nl/wachtwoord- vergeten/
Stap 2
Je bent nu op je dashboard. Rechtsboven zie je de knop ‘Doe mee met een challenge’. Klik daarop.
Je bent nu op je dashboard. Rechtsboven zie je de knop ‘Doe mee met een challenge’. Klik daarop.
Stap 3
Er staat nu ‘Selecteer je challenge’. Standaard staat de eerste challenge voorgesorteerd, dat is nu Dry January.
Er staat nu ‘Selecteer je challenge’. Standaard staat de eerste challenge voorgesorteerd, dat is nu Dry January.
Klik op het kleine pijltje naar rechts, je ziet dan 40 dagen geen druppel. Klik je nog een keer naar rechts, dan zie je KortDroog 2023… et cetera.
Klik op de challenge waar je aan mee wil doen (het vinkje in het witte rondje moet donkerblauw zijn, dat betekent dat je de challenge heb geselecteerd).
Stap 4
klik op de knop ‘Volgende Stap’. Je kunt nu wel of niet vrienden uitnodigen om met je mee te doen en een team aan te maken.
klik op de knop ‘Volgende Stap’. Je kunt nu wel of niet vrienden uitnodigen om met je mee te doen en een team aan te maken.
Stap 5
Je ziet nu: Je bent ingeschreven voor de challenge.
Je ziet nu: Je bent ingeschreven voor de challenge.
Gerelateerd
Dit is wat 15 minuten zonlicht met je doet
Hij schijnt niet buitensporig veel in ons koude kikkerlandje -gemiddeld zo’n 1500 uur per jaar- dus áls ‘ie schijnt, dan moet je ervoor gaan. Want vijftien minuten zonnestralen vangen is…
Ouderen gevoelig voor verslaving
61 procent van de verslaafde ouderen heeft een alcoholverslaving. Alcohol is daarmee de meest voorkomende verslaving bij ouderen. Met name bij mensen van boven de 55 komt een verslaving vaker voor.…
Komt dat horen: een luistertip…
Podcasts we zijn er dol op. En nu hebben we een extra leuke gevonden. Onze eigen alcoholonderzoeker én mede-oprichter van IkPas Rob Bovens, speelt een glansrol in deze luistertip. Beluister…