Yes, we hebben weer een flinke voorraad polsbandjes. Zo ziet iedereen direct dat jij aan het pauzeren bent. Handig! Bestel jouw polsbandje vandaag nog in onze webshop.

De een doet mee aan Dry January vanwege een weddenschap, de ander wil nu echt beginnen met een gezondere leefstijl of zijn puber het goede voorbeeld geven. In ‘Daarom doe ik mee’ vertellen verschillende deelnemers waarom ze meedoen en wat ze willen bereiken met hun deelname aan IkPas. Dit keer vertellen Alex en Juul over wat hen drijft.

Morgenavond om 20.00 is het webinar-tijd en kruipt Martijn weer achter de microfoon. Het enige wat jij hoeft te doen, is iets voor 20.00 uur naar IkPas Live te gaan en je volgt dit webinar. In de informatieve webinars bespreekt Martijn diverse onderwerpen rondom het thema alcohol. Tot morgen 20.00? 

P.S: Als je een vraag hebt voor Martijn, dan stuur je deze naar live@ikpas.nl. Martijn probeert alle vragen te beantwoorden. Eerst komen de vragen van vorige week nog aan bod.

Heb je vragen over de werking van de IkPas-website en het gebruik van het dashboard? Misschien worden in dit filmpje al je vragen beantwoord.

Jan Wouter zit er lekker in. Hij kan eigenlijk prima zonder alcohol. Wat hem helpt, is tegen zichzelf zeggen dat niemand hem iets verbiedt en dat het zijn eigen keuze is om niet te drinken. En hij merkt zowaar al enig voordeel van zijn alcoholpauze. Hoera!

Een weekend zonder alcohol ziet er net iets anders uit dan anders. Zo ondervond ook vlogger Nicole. Nog een theetje dan maar?