Nieuwsbrief Dry January | Dag 24 | Beste Eline,
Dry January is naast de maand van de drooglegging, ook de maand van de eyeopeners. Veel deelnemers worden zich bewust van het een en ander. Zo kun je erachter komen, dat je het eigenlijk prima naar je zin hebt zonder alcohol, of dat je sterker bent dan je eigen trek. Misschien doe je wel meerdere ontdekkingen rondom (je) alcohol(gebruik). Je leest vandaag meer over Dry January-ontdekkingen. Welke is, of zijn op jou van toepassing?
P.S: We zitten officieel in de laatste Dry January-week!
Tot morgen.
Hartelijke groeten,
Het IkPas-team | | Log in bij IkPas |
|
|
|
 | 6 mogelijke Dry January ontdekkingen | Je bent een heel eind op weg naar de eindstreep van jouw alcoholpauze. Nog even en je kunt supertrots zijn op jezelf en iedereen in je omgeving laten weten dat het jou gelukt is om deze challenge te volbrengen! Daarnaast heb je misschien ook nieuwe ontdekkingen gedaan. Bijvoorbeeld over je eigen alcoholgewoonten of over jouw kijk op alcohol. Herken jij jezelf in een van deze openbaringen? | | Lees meer |
|  | Kijk en doe mee met IkPas Live | Donderdag vindt het laatste webinar van deze Dry January plaats. Hierin bespreekt Martijn weer een heleboel nuttigs over alles wat met het thema alcohol & pauzeren te maken heeft. Het enige wat jij hoeft te doen, is iets voor 20.00 uur naar IkPas Live te gaan en je volgt dit webinar. In de informatieve webinars bespreekt Martijn diverse onderwerpen rondom het thema alcohol. Tot donderdagavond 20.00?
P.S: Als je een vraag hebt voor Martijn, dan stuur je deze naar live@ikpas.nl. Martijn probeert alle vragen te beantwoorden. | | IkPas Live |  |
|
|
|
Van Dry January naar KortDroog en langer | Zie jij een verlenging van je alcoholpauze wel zitten? Schrijf je dan nu in voor KortDroog (hele maand februari) én (of) de 40 dagen geen druppel challenge die op woensdag 22 februari van start gaat. Inschrijven doe je hier. | | Schrijf je in |
|  | Zo maak je een nieuwe challenge aan | Velen van jullie willen hun alcoholpauze verlengen. Hartstikke mooi! We ontvangen mailtjes met vragen over hoe dit moet; verlengen. Dat lees je hier. |
|  |
Heb je vragen over de werking van de IkPas-website en het gebruik van het dashboard? Misschien worden in dit filmpje al je vragen beantwoord.
|  | Blogger aan het woord | Linda kluste in het huis van een van de aandeelhouders, zat plotseling in een koud huis en vierde haar verjaardag. Allemaal momenten waarop een drankje welkom was geweest. Benieuwd hoe Linda haar week beleefde? | | Lees meer |
|
|
|
Wist je dat... | je suiker heel gemakkelijk kunt vervangen met bijvoorbeeld: agavesiroop, honing, stevia, ahornsiroop of kokosbloesemsuiker? Dus mocht je een suikerbehoefte voelen opkomen, gebruik dan een van deze vervangers. |
|
|
|
Hulp nodig? | Heb je vragen over je eigen alcoholgebruik of dat van een ander? Wil je meer informatie over alcohol(verslaving) of zoek je informatie over cijfers en wetgeving?
Je kunt op verschillende manieren onze hulp vragen: Bekijk ook eens de website van allesoverdrinken.nl of Alcoholinfo |
|
|
|
