Nieuwsbrief 40 dagen geen druppel! | Dag 32 | Beste Katja,
Het is weekend. Tijd voor ontspanning.. Gezellig borrelen met je partner, familie, vrienden of buren bijvoorbeeld. Maar hoe ziet dat 'borrelen' eruit als je geen alcohol drinkt?
Dat ziet er goed uit kunnen we je vertellen. Lees maar!
Fijne zaterdag-borreldag!
Hartelijke groeten,
Het IkPas-team |
|  |
| Alternatieve borrels en borrelhapjes | Er gaat niets boven een fijne borrelavond. Ook als je pauzeert kun je hiervan genieten. Wij vonden een aantal alternatieve dranken met bijpassende borrelhapjes. Laat die visite maar komen! |
| | Lees meer |
|
|  |
| Join the club | Speciaal voor iedereen die na Pasen behoefte heeft aan een pauzeverlenging: schrijf je hier in voor een nieuwe challenge. Doe mee met een maandchallenge of pauzeer op eigen houtje -maar met ondersteuning van nieuwsbrieven- door een 'Eigen challenge' aan te maken. |
|  |
| Blogger aan het woord | Alcohol is een genotsmiddel. Maar de lijn tussen 'genot' en 'misbruik' is dun. Pieter deelt zijn visie hierop. |
| | Lees meer |
|
|
|
 | Behalve fysiek heb je ook mentaal profijt van geen alcohol drinken. |
| |
 | Je zult standvastig moeten zijn in een rondje weigeren. |
|
 | 32% van de deelnemers is na de actie van IkPas gewicht kwijtgeraakt! |
|
|
|
Wist je dat...door ons te ontspannen de bloedstroom toeneemt in ons lichaam, en dat we hierdoor meer energie krijgen? Dit helpt ons met: positief te denken, concentratie, dingen onthouden en beter beslissingen te maken. Fijn weekend! |
|
|
|
